魅力彩帶龍 舞出精氣神

舞彩龍，健身心。在六安三里橋街道團(tuán)結(jié)社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站健身活動(dòng)室內(nèi)，經(jīng)常能看到“彩龍飛舞”的景象，轄區(qū)居民自發(fā)組成的舞龍隊(duì)常相約在此練習(xí)彩帶龍。

2024年9月23日，伴隨著歡快的音樂聲，志愿者孟老師正在向居民們介紹著“彩帶龍”的由來，“彩帶龍也叫甩龍，是一種融入傳統(tǒng)舞龍技藝的健身運(yùn)動(dòng)，彩帶龍輕巧、色彩亮麗、攜帶方便，一個(gè)人，一群人，男女老少都能上，舞起來既能健身，又兼具表演觀賞功能。”隨后孟老師帶領(lǐng)居民們學(xué)習(xí)掌握“彩帶龍”的操作要領(lǐng)，大家精神抖擻，揮舞著手中的“彩帶龍”，通過手臂擺動(dòng)、腰部扭動(dòng)、腳步變動(dòng)，舞出各種花樣，手里的彩帶龍，時(shí)而上下翻飛，時(shí)而盤旋而上，時(shí)而俯首下探，如龍戲水、活靈活現(xiàn)，居民們臉上都充滿自信燦爛的笑容，成為社區(qū)一道靚麗風(fēng)景線。

“我練習(xí)彩帶龍已經(jīng)有一陣子了，得空就和大家相約來社區(qū)的健身活動(dòng)室里練一練，頸椎都不怎么疼了，睡眠也好多了。舞龍既讓我鍛煉了身體，又找到了生活的樂趣。”61歲的鄒姐說道。

此次活動(dòng)，不僅舞出了轄區(qū)居民的精氣神和對(duì)健康生活的積極態(tài)度，也展示了中國(guó)傳統(tǒng)民俗文化的魅力。下一步，團(tuán)結(jié)社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站將繼續(xù)聚焦轄區(qū)居民的體育健身需求，開展多層次、多樣化的健身活動(dòng)，提升廣大居民的運(yùn)動(dòng)健身意識(shí)，促進(jìn)鄰里之間的交流互動(dòng)。( 陳夏筱)