安徽疾控：春季出游，謹(jǐn)防過敏

安徽財經(jīng)網(wǎng)訊： 春天萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，正是人們走出家門，擁抱大自然的好時節(jié)。然而，春季也是過敏的高發(fā)期，空氣中的花粉、灰塵、霉菌以及各種微生物的含量都急劇增加，成為誘發(fā)過敏性疾病的重要致敏原。其中，由花粉引起的過敏癥狀最常見，讓許多人在享受春光的同時，也遭受著花粉過敏的困擾。3月13日，安徽省疾控中心發(fā)布相關(guān)提醒。

花粉過敏，又稱“枯草熱”，是一種因吸入外界花粉抗原而引起的過敏反應(yīng)性疾病。說到花粉過敏，許多人首先想到的過敏原可能是桃花、梨花、油菜花等顏色鮮艷的花。實際上這些花粉顆粒大，重而粘，不易四處播散，通常不會引起過敏。引起過敏的反而是那些看起來不像會開花的樹木類和雜草類植物。如梧桐、楊樹、柳樹的花或者蒿草、豚草等雜草的花。這些花粉小且質(zhì)量輕，可以隨風(fēng)飛到很遠(yuǎn)的地方，是主要的過敏原。

花粉過敏的癥狀因人而異，主要有三種表現(xiàn)：花粉過敏性鼻炎：鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、呼吸不暢等�；ǚ圻^敏性結(jié)膜炎：眼睛癢、眼瞼紅腫，并常伴水樣或膿液分泌物出現(xiàn)�；ǚ圻^敏性哮喘：陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、胸悶、氣短、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，恢復(fù)后與正常人無二。

預(yù)防花粉過敏最有效的措施就是盡量減少外出時間，從而避免直接接觸花粉源。除此之外，對于易過敏人群還應(yīng)注意以下幾點：外出活動時最好佩戴口罩、護(hù)目鏡、穿長袖衣褲;外出回家后及時洗手、洗臉，必要時更換衣服、沖洗鼻腔;減少開窗通風(fēng)時間，有條件的可以使用空氣凈化器或新風(fēng)系統(tǒng)來降低室內(nèi)花粉的濃度;有花粉過敏史的人，出門時隨身攜帶抗過敏藥物，如抗組胺類藥物;合理膳食、適量運動、充足睡眠，提高機(jī)體免疫力，可減輕花粉過敏的癥狀。     (記者 馬冰璐)