市場星報官方網(wǎng)站
全國數(shù)字出版轉(zhuǎn)型示范單位
m.mjvf.cn
您的位置: 首頁 > 星評論 > 正文

迷茫時讀書,焦慮時運動,獨處時蓄力

2023-12-14 07:59:20 來源:新華社   編輯:孫曉帆   

一個人的生活方式,藏著他的未來。提升自己,比仰望別人更有意義。1.迷茫時讀書。一個人陷于困境,最大的可能就是認知不足,而讀書恰是拓展認知和視野的最佳途徑。2.焦慮時運動。規(guī)律性運動,不但能提升一個人的精神面貌,而且能驅(qū)逐焦慮、改善人們的情緒,尤其在汗水的釋放中,收獲滿滿的幸福感和對生活的掌控感。3.獨處時蓄力。獨處,是一個人成熟的選擇;精進自己,則是獨處時最好的方式。多讀書、常運動、努力精進,助你通往想去的地方。

凡市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)、掌中安徽記者署名文字、圖片,版權(quán)均屬于市場星報所有。任何媒體、網(wǎng)站或者個人,未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)帖或以其他方式復制發(fā)表;已經(jīng)授權(quán)的媒體、網(wǎng)站,在轉(zhuǎn)載使用時必須注明“來源:市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)或者掌中安徽”,違者本單位將依法追究法律責任。
熱線電話:0551-62620110
舉報電話:0551-64376913
舉報郵箱:3598612204@qq.com
分享到:

安徽財經(jīng)網(wǎng)手機版

市場星報公眾微信

市場星報微博

掌中安徽APP下載